جهت دریافت تازه ترین اخبار
رژیم غذایی
در تلگرام روی آیکون تلگرام کلیک کرده و مراحل عضویت را طی کنید.
-
۱۵ درصد جامعه ایران قادر به تامین رژیم غذایی سالم نیستند
فرهاد خسروانی، مدیر مطالعات مرکز مطالعات و برنامه‌ریزی تهران گفت: فائو در سال ۲۰۲۲ اعلام کرد که ۱۵.۵ درصد از جمعیت ایران قادر به تامین رژیم غذایی سالم نیستند.
-
رابطه بین رژیم غذایی و بیماری بواسیر و معرفی ۵ غذای ممنوعه
چه بخوریم تا بواسیر از بین برود؟ پزشک ممکن است به شما توصیه کند که بیشتر غذاهای حاوی فیبر مصرف کنید.
-
مزایا و معایب رژیم های معروف دنیا
مزایا و معایب رژیم های معروف دنیا را در این مقاله بررسی می‌کنیم. امروزه به دلیل کم تحرکی و پشت میز نشینی بسیاری از افراد، انواع رژیم لاغری برای رفع این مشکل اضافه وزن ارائه شده است.
-
چطور در سفر استانبول رژیم مان را رعایت کنیم؟
هدف همه ما از سفرهای تفریحی این است که حداقل کمی به خودمان استراحت بدهیم و از فراغت خود نهایت استفاده را ببریم.
-
عوارض و خطرات رژیم کتوژنیک و روش های پیشگیری و درمان آنها
اگرچه ممکن است فکر کنید که رژیم کتوژنیک اخیراً معرفی شده است، اما این یک رژیم جدید نیست.